【朗報】ワイ筋トレ民、カップルでジムに来てる雑魚に格の違いを見せつける
1:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:19:27.74ID:97yfdBn/0.net
クソガリ彼氏「今日調子悪いわ~」ベンチプレス60kg×8rep

クソガリの彼女「えっ、これめっちゃ重いじゃん!すごい!」

その隣のラックのワイ「ふんっ!ふんっ!」ガシャーン ベンチプレス100kg×9rep

クソガリ彼氏「…」



3:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:19:55.39ID:l81dyFCK0.net
ガシャガシャうっせえぞ


7:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:20:27.45ID:97yfdBn/0.net
>>3
ラック戻すときは音鳴るぞエアプ



26:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:08.49ID:JfX1eVcZ0.net
>>7
うるせーのにかわりないだろ



31:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:31.08ID:XiubvGbO0.net
>>26
それカップルもイッチも全員うるさいで



45:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:23:50.31ID:97yfdBn/0.net
>>26
セット終わった後にゆっくり戻す体力あるって追い込めてないやろ



2:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:19:42.69ID:nz23i6vz0.net
ようやっとる


4:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:19:58.93ID:97yfdBn/0.net
カップルでジム来てる奴で強い奴見たことないわ
軟弱な雑魚ばかり



25:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:04.65ID:ppC0sSeM0.net
>>4
んなこたーない
メッチャスゲエゲイカップル見るわ



5:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:20:15.76ID:eet0MDZw0.net
そんなことやっとるから彼女がおらんのやろ


11:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:20:43.97ID:KVPqPViDd.net
>>5
やめたれwwwwwwww



12:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:20:45.35ID:LTCyYtcKd.net
見てないぞ

もしくはあの人すげーな!ね!(爽やか



9:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:20:34.75ID:/gFKYaoId.net
ガシャンガシャンすんな


17:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:21:22.33ID:UYp7J2d9r.net
100キロ出来るってすげぇな
俺70が限度やぞ



23:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:21:49.04ID:8aSmu2JC0.net
自分に最適な重さで楽しむところやぞ


28:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:24.36ID:HPXnAKZE0.net
なんかバーベルよりダンベルベンチのほうが綺麗に筋肉つく気がする


30:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:30.52ID:bo6wA4gF0.net
ワイ40kgで限界やわ


33:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:36.54ID:/gFKYaoId.net
ゆっくり降ろせカス


36:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:50.25ID:a8RAhlR/0.net
つうかこんな虚しいスレ始めてみた


39:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:52.92ID:kd59k6eQ0.net
普通彼女と背中くっつけて引っ張り合うストレッチやるよね…


34:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:22:43.61ID:n/L2URTea.net
いや、多分、カップルはイッチのこと全く気にしてないと思うで


40:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:23:08.17ID:nxOE5fGo0.net
エアロバイクって三日坊主にならなきゃ効果あるんか?
足太く+お腹や顔の肉をとりたいんやけど



60:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:35.20ID:HPXnAKZE0.net
>>40
HIITやったほうが手っ取り早いやろ
ただ気絶しそうになるが



271:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:17.56ID:l22YhvI70.net
>>40
やるべきは食事制限やぞ



48:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:24:17.20ID:F1VRZlPe0.net
>>40
足が太くなるかはしらんが痩せるためにならあり
ワイの彼女はそれで50kgから39kgになった



57:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:21.93ID:nxOE5fGo0.net
>>48
サンガツ買うわ



191:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:37:06.44ID:J2/g+r+90.net
>>48
そんなに痩せるんか?!
夢があるな



42:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:23:13.51ID:a8RAhlR/0.net
今年一番悲しくなったわ


46:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:24:03.38ID:HoCHoDPh0.net
鍛えても健全な精神は宿らないことが証明されたよね


49:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:24:25.63ID:tzggGpiI0.net
筋肉ダルマは実際きもいの多いからなぁ
適度な筋肉質がいいわ



54:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:00.06ID:0F2kvJlH0.net
>>49
でもお前気持ち悪いクソガリじゃん



76:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:27:45.47ID:tzggGpiI0.net
>>54
早速筋肉ダルマがイラついちゃってるやん



58:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:23.78ID:97yfdBn/0.net
別にカップルで来ようがマナー守るならええで
でも大概女と来るやつってカッコつけて器具乱暴に扱ったり彼女に指導し始めたりしてラックを長時間占領する奴ばっかりやねん



67:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:26:15.03ID:eet0MDZw0.net
>>58
何叩かれ過ぎてマイルドになっとんねん。最後まで貫き通せや筋肉ヘタレが



73:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:27:18.82ID:aHsIGVRp0.net
>>58
マナーは悪いかもしれんが何マジになって筋トレしてるの?外でてスポーツしようや



78:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:28:04.74ID:97yfdBn/0.net
>>73
筋トレの方が楽しいし
スポーツとか社会人やと真面目にやるの無理やろ



59:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:27.85ID:YUz7eHD20.net
スーパームキムキワイくんかっこいい


61:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:39.14ID:3Kjbf1l90.net
repってなんや?


65:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:25:57.60ID:a8RAhlR/0.net
あー
悲しい
孤独なイッチの運命や如何に



72:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:26:59.28ID:1Ikz8RSr0.net
スーパームキムキワイの日常


80:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:28:30.96ID:sj4+n49z0.net
痩せるのは何がええんや


122:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:55.85ID:r0lPuTKh0.net
>>80
体重毎日測る
適当なサイトで自分の基礎代謝を知る
大体でええから毎日の食事の総カロリー気にするようにする



90:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:29:15.73ID:XpBGnxRtd.net
>>80
有酸素運動から逃げるな


有酸素運動から逃げるな



104:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:30:09.92ID:sj4+n49z0.net
>>90
走ればええんか?



117:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:18.17ID:XpBGnxRtd.net
>>104
ええよ
毎日な



105:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:30:12.42ID:97yfdBn/0.net
>>90
有酸素運動とかカタぼるし減量末期以外やる意味無し



93:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:29:29.39ID:kd59k6eQ0.net
筋トレやってるやつって自信に満ち溢れてるけどモテないよね


96:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:29:38.46ID:gdKDm8xf0.net
ワイは肩ぶつけるようにしてるで


101:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:30:00.30ID:g70ddV+00.net
ワイはベンチプレス334億トンやで


109:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:30:37.23ID:Fac52lH9M.net
誰もみてないけどな


112:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:30:42.70ID:NiglEuHY0.net
やっぱ筋肉YouTuberだとサイヤマングレートが1番人気か


154:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:33:57.27ID:vf/zgavKH.net
>>112
トレーニーからの支持ならカトちゃんかshoやないか
サイヤマンのめちゃくちゃっぷりは好きだが



115:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:10.60ID:kwRmwhG60.net
筋トレした夜って疲れてるんだけどセ●クスしたくなるよな


120:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:51.15ID:0CRZhsEar.net
補助なしで100kgは危なくないか?


142:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:32:59.06ID:97yfdBn/0.net
>>120
セーフティ付けてたら危なくない



123:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:55.86ID:HsbpXeU90.net
60キロでクソガリってあるのか?
普通に重くね?



151:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:33:54.88ID:0F2kvJlH0.net
>>123
知識のないクソガリでも半年で上がる
やってみろよ



125:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:31:59.46ID:a8RAhlR/0.net
筋トレとかジムとかほんと最後の拠りどころなんやろな


156:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:34:09.96ID:WXBD5Mow0.net
彼女「(あいつキモッw)」
彼氏「(す・・・すごい)ジュンッ」



165:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:34:51.54ID:x932PI+X0.net
>>156
なに名前読んでんねん



159:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:34:34.16ID:pi/CYm630.net
カップルで来る奴なんておるんか?


168:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:35:02.62ID:25bgvBgU0.net
60で8ってすごいやん


175:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:35:48.20ID:97yfdBn/0.net
>>168
せいぜいMAX70ちょいやぞ
それでタンクトップ着てドヤ顔してるから笑えるわ



183:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:36:25.40ID:NGBBi06/0.net
鍛えるために来てるのに


185:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:36:42.14ID:hCryvuDi0.net
筋トレしてることとカップルに対して勝手に嫉妬して当て付けみたいなことするのは別問題やろ
イッチの場合筋トレしてることは否定されるべきではないがカップルに対して器の小さいことしたことについては非難されても仕方ないと思う



200:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:37:48.65ID:WXBD5Mow0.net
ワイど素人ヒョロトレイニー
この前市営ジムで30キロほどの重り加えて懸垂しまくってた人見てビビったんだけど
ガチ勢はそれくらい普通なんか?



211:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:39:18.15ID:vf/zgavKH.net
>>200
それはその人がすごい



235:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:41:18.94ID:WXBD5Mow0.net
>>211
だよなあ、ワイなんか自重だけでも10回キツいのに



250:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:48.05ID:vf/zgavKH.net
>>235
自重で出来るだけでもたいしたもんやで
自信持ちや



201:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:37:58.98ID:wg8keDV/0.net
長渕剛がムキムキにしたり松本人志がムキムキにしたり
老いへの抵抗なのか偏った自意識なのか
老いて弛んだ身体を引き締めたいくらいの感覚なら分かるしワイもしたいんやがムキムキへの意識が分からん
177せんち68キロダルンダルン40歳のワイの感想なんやが
20代の頃の引き締まった身体に戻したいやで
でも何にもせんやで



212:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:39:28.85ID:JUQdq3vJ0.net
>>201
筋トレは割と中毒性あるからな
金と時間がある連中はトレーナーもつけるだろうしそりゃムキムキなるやろ



253:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:54.01ID:wg8keDV/0.net
>>212
前にジムに通ってた頃は筋トレではないけど運動に中毒してた感はあるで運動神経向上したかったから、それに似た感覚なんやろか



203:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:38:18.28ID:JUQdq3vJ0.net
インフルって何日目からジム行ってええんや?
迷惑かかるのは避けたい



208:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:38:32.56ID:cNdzFKu2a.net
深夜のエニタイムが一番はかどるで
ほぼ貸切や



215:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:39:33.86ID:uXiyM863a.net
>>208
なお筋肉的に捗らない模様



225:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:40:01.21ID:JUQdq3vJ0.net
>>208
これ
ワイの最寄り徒歩5分に出来たからほんま捗るで



209:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:38:49.37ID:KpgfqelL0.net
虚しくならんの?


233:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:41:11.17ID:7KKjEEvfd.net
>>209
ワイチャリカス、筋トレは筋トレで効果があるので自重でやってる模様
ジムには行かないので虚しいもクソもない



222:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:39:50.43ID:kRTS46nC0.net
別にお前と張り合うために鍛えてるわけじゃないだろ


224:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:40:00.83ID:mM6tG7WeK.net
ワイ168cm74kgのヒョロガリチビなんやが、ベンチ80×15を4セットぐらいしかあがらん


242:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:01.51ID:VZ/Fjkhx0.net
>>224
そんな高回数やってなにがしたいんや?



267:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:07.12ID:mM6tG7WeK.net
>>242いやしらん
持ち上がる重さをマックスまでやるのを繰り返してる



322:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:48:35.01ID:VZ/Fjkhx0.net
>>267
80kgが15で4セット出来るなら100kgあがるやん
さっさとあげたほうがええで



228:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:40:38.48ID:rNcrCFLxd.net
どうせ運動するなら格闘技とかやったらいいのに


231:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:41:00.20ID:JUQdq3vJ0.net
>>228
ワイ日本拳法もやっとるで



230:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:40:45.19ID:a8RAhlR/0.net
筋肉つけると喧嘩強いの?
鍛えてない始めからデカイ奴に負けるんじゃないの?



280:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:56.07ID:piUerm0j0.net
>>230
そもそも服の上からでもはっきりわかるレベルまで鍛えないと威圧感はないからな
喧嘩とかの話になりゃ170マッチョより175で肩幅あるデブの方が強いやろ



240:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:41:36.93ID:/wV6Wi2ma.net
イヤホンしてもやかましいくらいガシャガシャ鳴らすのやめてくれ
アピールしたがりさんに見えるで



252:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:49.58ID:JUQdq3vJ0.net
>>240
これ
ちょっと限界に挑戦して失敗しちゃった~ すまんな~って感じならええけど
明らかに1動作毎にガチャガチャさせてんのはほんまにきかせてるんかなってなる



245:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:12.11ID:hpOKqRgfa.net
筋トレ1年半やって、ベンチ60しか上がらんのやけどセンスないんか?


261:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:43:29.90ID:97yfdBn/0.net
>>245
トレーニングか飯の量が足りない



270:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:14.90ID:VZ/Fjkhx0.net
>>245




249:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:42:47.61ID:4tti/fu30.net
イキるために筋トレしてるんか?


262:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:43:38.97ID:HmgS4S8n0.net
ジム行きたいけど寂しがりやだから彼女いた方がいい
慣れたら一人で行けるけど…



334:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:49:55.68ID:HRTGsk+f0.net
>>262
ワイが友達になったるで



266:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:02.46ID:EwXt6/Us0.net
>>262
ジムで友達できるよ
同じスポーツやってた人とか



284:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:45:34.95ID:hm6rBthP0.net
>>266
高飛び込み部やったから一度として出会ったことないわ



290:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:46:02.30ID:EwXt6/Us0.net
>>284
そりゃ確かに



311:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:47:33.87ID:hm6rBthP0.net
>>290
めちゃ食いつき良い話のネタにはなるけどこれまで経験者0やわ



277:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:44:37.87ID:zRGhWmH10.net
そんなんお前、基本一人のジムに来て女とイチャイチャしてたら気分も萎えるやろ
大概独り身なのに見せびらかすように



241:風吹けば名無し: 2019/01/03(木) 21:41:58.69ID:GpuTRF8s0.net
普通入り口で別れるわ
エアプかな?





引用元:http://blog.livedoor.jp/kinisoku/archives/5011505.html

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