3:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:27:39.85 ID:yWskp8iT0.net
運動不足すぎて関節が動かん
6:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:28:13.38 ID:G3QKsdb40.net
現地行ってとりあえず見学してこい
9:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:28:44.53 ID:yWskp8iT0.net
>>6
サンガツ
何持っていけばええんや?
サンガツ
何持っていけばええんや?
12:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:29:54.41 ID:G3QKsdb40.net
>>9
手ぶらでいい
入会してから服と靴は買えばええ
手ぶらでいい
入会してから服と靴は買えばええ
7:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:28:32.53 ID:04/tZG8L0.net
まず痩せろや
10:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:29:12.06 ID:yWskp8iT0.net
>>7
いやそのために入会するんやが
いやそのために入会するんやが
13:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:30:06.19 ID:KSTj43jw0.net
デブは自己管理でけへんからジムには向いてないで
20:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:31:15.01 ID:yWskp8iT0.net
>>13
わかる
続けるモチベーション保てる気がせーへん
わかる
続けるモチベーション保てる気がせーへん
15:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:30:26.53 ID:8tOcdFU0M.net
行けば分かるでしょ
16:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:30:36.57 ID:GiCPqKxp0.net
動ける服装と己の肉体だけや!
頑張れ!
頑張れ!
19:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:30:55.19 ID:g6lxOJRn0.net
ワイの行くジムにいつもいるデブは
3年前からデブだぞ
そういうことだ
3年前からデブだぞ
そういうことだ
21:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:31:37.47 ID:yWskp8iT0.net
>>19
草
草
22:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:31:40.84 ID:yZ/WgBRp0.net
どうせ入会して満足するんやろ
行っても最初だけや
行っても最初だけや
26:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:10.13 ID:yWskp8iT0.net
>>22
わかる
入会すら億劫やねん…
わかる
入会すら億劫やねん…
25:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:08.12 ID:g9XmiXIgd.net
デブってジム行けば痩せれると思ってるから困るよな
痩せる奴はジム行かなくても痩せてるっつーのw
痩せる奴はジム行かなくても痩せてるっつーのw
30:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:42.71 ID:yWskp8iT0.net
>>25
やめーや
やめーや
27:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:16.05 ID:++N/RWVE0.net
ジムより市民プール行ってひたすら歩け
28:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:37.32 ID:Hx7DEvNj0.net
何センチ何キロなんやデブ
32:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:59.82 ID:yWskp8iT0.net
>>28
169cm85kgや
169cm85kgや
36:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:33:42.00 ID:Hx7DEvNj0.net
>>32
あかんやつやん
小さい頃からずっとデブだったんか
あかんやつやん
小さい頃からずっとデブだったんか
37:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:33:48.97 ID:jz8Pbp160.net
>>32
普通にデブって感じやな
普通にデブって感じやな
42:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:34:39.84 ID:yWskp8iT0.net
>>36,37
あかんやろ?
昔から
あかんやろ?
昔から
48:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:36:17.47 ID:Hx7DEvNj0.net
>>42
生粋のデブ属性やと生活習慣とかから根本的に変えないとあかんやろ
ジムもええけど食べるのやめろや
生粋のデブ属性やと生活習慣とかから根本的に変えないとあかんやろ
ジムもええけど食べるのやめろや
51:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:36:55.75 ID:yWskp8iT0.net
>>48
せやな…
せやな…
31:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:32:58.61 ID:B1DpG1TN0.net
ジムなんか行ったら余計に劣等感を感じて逃げたくなる
34:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:33:20.09 ID:p2w2htDr0.net
痩せるってのは一時的なことじゃなくて痩せる生活環境を持続させ続ける事なんやで
長期戦やが頑張れ
長期戦やが頑張れ
38:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:33:58.19 ID:yWskp8iT0.net
>>34
ラーメン控えるンゴ
ラーメン控えるンゴ
46:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:35:34.90 ID:w4l1nRjh0.net
ガリガリの男と一緒に生活したら痩せるじゃね?
49:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:36:30.33 ID:yWskp8iT0.net
ちなドライバーはキャリー280yd飛ばせる
50:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:36:44.75 ID:clNMbwU30.net
年末に入会して手数料と月会費15000円払ったら年始に2019円のキャンペーンやってたわ
きちんと下調べしてからでないとアカンな
きちんと下調べしてからでないとアカンな
55:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:38:02.85 ID:IJ0iywy0d.net
痩せるなら有酸素運動やぞジムなんか通わず走れ入ったら入ったことに満足するぞデブ
56:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:38:35.83 ID:yWskp8iT0.net
昨日ゴルフ行って、あまりの身体の動かなさに絶望したんや
58:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:38:52.53 ID:ppVXoOqf0.net
ジムなんか行かず飲み会をジュースとか全部やめてお茶、水に変えるだけでいいぞ
66:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:40:18.29 ID:yWskp8iT0.net
>>58
飲み会は最近焼酎ばっかりにしとる
飲み会は最近焼酎ばっかりにしとる
67:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:40:50.86 ID:RHN6FK6Nd.net
予想しとくわ
最初ははりきって行くけど
食事変えないから思うように体重減らず
めんどくなっていかなくなる
こういうマシンジムは幽霊会員のおかげで成り立ってるんやで
最初ははりきって行くけど
食事変えないから思うように体重減らず
めんどくなっていかなくなる
こういうマシンジムは幽霊会員のおかげで成り立ってるんやで
69:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:41:39.72 ID:me1U2jYE0.net
>>67
いかへんのに金はらっとるやつがおるんか
リッチやな
いかへんのに金はらっとるやつがおるんか
リッチやな
68:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:41:19.19 ID:yWskp8iT0.net
>>67
食事ってどう変えたらええんや
食事ってどう変えたらええんや
74:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:42:19.35 ID:g6lxOJRn0.net
>>68
低糖質 高タンパク質
良質な油は多少多く摂取しても大丈夫
低糖質 高タンパク質
良質な油は多少多く摂取しても大丈夫
77:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:43:06.74 ID:yWskp8iT0.net
>>74
最近は晩飯は野菜と豆腐にしとる
最近は晩飯は野菜と豆腐にしとる
70:風吹けば名無し:2019/01/27(日) 13:42:00.60 ID:8ZSPvvzI0.net
ワイも来月から通うで~
一緒に頑張ろうや
一緒に頑張ろうや
引用元:http://inazumanews2.com/archives/52966687.html