1: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:55:21 ID:HUC
現在
「春か…痩せねば（諦感）」
「春か…痩せねば（諦感）」
2: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:56:05 ID:WIm
おデブ
3: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:56:39 ID:HUC
>>2
おデブだってがんばってんだぞ
おデブだってがんばってんだぞ
4: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:57:12 ID:6ab
右左で素振りするだけで痩せるぞ
6: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:57:39 ID:HUC
>>4
腰痛いからいややー?
腰痛いからいややー?
5: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:57:21 ID:HUC
誤解のないようにいっとくが、ワイかて頑張って今なんやで
7: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:57:48 ID:jEx
なにかやってるのスポーツ、すごいがっちりしてるよね
8: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:58:20 ID:HUC
>>7
昔はスピードスケートと柔道やってて大砲って呼ばれとった
昔はスピードスケートと柔道やってて大砲って呼ばれとった
11: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:59:20 ID:6ab
>>8
100kgがスピードスケートやってる姿思い浮かべたら草
大砲ですわ
100kgがスピードスケートやってる姿思い浮かべたら草
大砲ですわ
12: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:59:52 ID:HUC
>>11
昔は６５kgやぞ
そうかんがえると人一人分やね///
産みそう
昔は６５kgやぞ
そうかんがえると人一人分やね///
産みそう
16: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:07 ID:6ab
>>12
太りすぎィ！
太りすぎィ！
22: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:06 ID:HUC
>>16
ナルトに肉弾戦車おったやん？
前世アレだとおもっとる
ナルトに肉弾戦車おったやん？
前世アレだとおもっとる
19: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:16 ID:6YT
>>12
赤ん坊10人分やぞ
赤ん坊10人分やぞ
9: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:58:45 ID:Uto
190センチとかならセーフ
10: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)07:59:01 ID:HUC
>>9
おしいな
１６５cmや
おしいな
１６５cmや
13: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:01:40 ID:HUC
ちなみにダイエットはじめたんやで
14: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:02:45 ID:abR
もう何やっても無理だから諦めて食いまくれや（保険証は使わないでね?）
18: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:15 ID:HUC
>>14
気合いで痩せるで??
せやけどラーメンは食わせろ(豹変)
気合いで痩せるで??
せやけどラーメンは食わせろ(豹変)
21: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:50 ID:abR
>>18
好きなだけ食っていいんやで（表に出ないでくださいね）
好きなだけ食っていいんやで（表に出ないでくださいね）
15: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:02:55 ID:BI8
ワイイッチと身長同じで46キロやぞ
20: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:32 ID:HUC
>>15
はりたおしたら骨折しそう
はりたおしたら骨折しそう
23: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:16 ID:BI8
>>20
ちな体脂肪率は一桁や
ちな体脂肪率は一桁や
24: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:36 ID:HUC
>>23
はっ？（威圧）
はっ？（威圧）
29: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:03 ID:BI8
>>24
一日どれくらいくってるん？
一日どれくらいくってるん？
33: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:54 ID:HUC
>>29
ダイエット始める前は２５００kcalぐらいやな
ダイエット始める前は２５００kcalぐらいやな
38: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:06:49 ID:BI8
>>33
ぜんぜん食ってないやんｗｗｗ
ぜんぜん食ってないやんｗｗｗ
40: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:07:19 ID:HUC
>>38
それでも太るんやぞ
体質や
それでも太るんやぞ
体質や
17: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:03:12 ID:DFM
肉団子
22: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:06 ID:HUC
>>17
ナルトに肉弾戦車おったやん？
前世アレだとおもっとる
ナルトに肉弾戦車おったやん？
前世アレだとおもっとる
25: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:43 ID:dbp
腹に肉ついてると足の爪切りにくくて嫌
31: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:21 ID:HUC
>>25
痩せろ
痩せろ
32: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:51 ID:abR
>>31
人の事言える体重かよ（暑苦しい）
人の事言える体重かよ（暑苦しい）
35: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:06:19 ID:HUC
>>32
後戻りできなくなってからわかることもあるんやぞ
後戻りできなくなってからわかることもあるんやぞ
36: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:06:20 ID:dbp
>>31
やばいなと思ったらウォーキングしてるで
やばいなと思ったらウォーキングしてるで
42: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:07:43 ID:abR
>>36
はっきり言ってウオーキングとか低負荷が有効なのは年寄りだけやで
イッチが年寄りなら問題無いが
はっきり言ってウオーキングとか低負荷が有効なのは年寄りだけやで
イッチが年寄りなら問題無いが
26: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:43 ID:TkW
わい80kg引きこもり、恐怖する
27: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:04:44 ID:Ghw
ワイと身長あんま変わらんやんけ
ちな97kg
ちな97kg
28: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:00 ID:HUC
誤解するなー、痩せる意志はあるで
30: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:05:20 ID:Kdv
3日位水で過ごせば7kg痩せそう
34: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:06:14 ID:nvC
好きなだけ食っていいけど食事は二日に一回だけな。
これで一か月後には標準体重や
これで一か月後には標準体重や
39: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:06:58 ID:HUC
>>34
まじか
ピザとアイス食いまくるわ
まじか
ピザとアイス食いまくるわ
37: ■忍法帖【Lv=7,ミニデーモン,V5J】 2019/03/15(金)08:06:30 ID:l2F
ワイ170センチ82キロ顔が痩せてるからセーフ
43: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:07:58 ID:dbp
食べずに痩せるって不健康やろ
普通に食べてちゃんと運動した方がええ
普通に食べてちゃんと運動した方がええ
46: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:09:22 ID:abR
>>43
イッチは過剰摂取やろ
イッチは過剰摂取やろ
44: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:08:12 ID:vJ1
クソデブダイエットのﾆｷに似てるな
45: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:08:36 ID:HUC
普通に食べて運動してるここ数日、ワイはさいこーにダイエッターやぞ
47: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:09:29 ID:CwR
通常の普通 2000kcal
イッチの普通4000kcal
イッチの普通4000kcal
48: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:10:30 ID:HUC
前は
朝：牛丼
昼：カップラー・おにぎり
夜：ミックスフライ弁当
やった
朝：牛丼
昼：カップラー・おにぎり
夜：ミックスフライ弁当
やった
74: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:18:00 ID:TPe
>>48
糖質とりすぎ
糖質とりすぎ
49: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:10:34 ID:abR
デブにはなにを言ってもデブのまま
言い訳得意なデブのまま
言い訳得意なデブのまま
50: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:10:53 ID:dbp
ウォーキングでも20kmも歩けばかなり消費するで？
51: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:10:58 ID:7I0
市場で荷下ろしのバイトすれば一日2時間でも4カ月で12キロ減るで
52: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:11:39 ID:HUC
まあ、待て
皆今のワイの体重に興味ないか？
皆今のワイの体重に興味ないか？
53: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:11:49 ID:abR
>>52
ない
ない
54: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:11:58 ID:dbp
>>52
１００オーバー
１００オーバー
55: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:12:11 ID:HUC
よしんば、本当によしんば減っているとは思えんのか？
56: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:12:23 ID:CwR
増えてるんやない？
59: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:12:58 ID:HUC
>>56
体重計は１２０kgまで計れるからせーふー
体重計は１２０kgまで計れるからせーふー
60: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:13:18 ID:dbp
>>59
１１９ｋｇか・・
１１９ｋｇか・・
65: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:14:08 ID:HUC
>>60
勝手に増やすな（戒め）
勝手に増やすな（戒め）
57: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:12:32 ID:Kdv
毎日10km歩こうぜ
58: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:12:50 ID:BI8
>>57
えらい
えらい
62: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:13:50 ID:ytV
100Kg越えたらケツ拭くのが大変になる
多分150kg越えたらケツ拭けない
多分150kg越えたらケツ拭けない
64: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:14:03 ID:abR
>>62
それや
それや
66: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:14:55 ID:HUC
>>62
職場に１５０おるけど、跨が閉まらないいうとった
せやからダイエットはじめたんや
職場に１５０おるけど、跨が閉まらないいうとった
せやからダイエットはじめたんや
67: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:15:43 ID:HUC
まあ、あれや
まずは結果をみてほしい
ちなみに現在の体重に+３kgしてる記録や
まずは結果をみてほしい
ちなみに現在の体重に+３kgしてる記録や
70: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:16:24 ID:dbp
>>67
体脂肪率１０％はすごくね？
体脂肪率１０％はすごくね？
71: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:17:00 ID:HUC
>>70
体脂肪はめんどくて記録つけとらんのや
多分自動計算やから、アテにならんで
体脂肪はめんどくて記録つけとらんのや
多分自動計算やから、アテにならんで
73: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:17:33 ID:BI8
>>71
あてにならんなんてレベルじゃないやろ(呆れ
あてにならんなんてレベルじゃないやろ(呆れ
76: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:18:45 ID:TPe
>>67
これ何ていうアプリ？
これ何ていうアプリ？
78: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:19:26 ID:HUC
>>76
無料のあすけんってやつ
食べ過ぎるとアプリのチャンネーが泣くんやで
なお、食べなさすぎても泣くんや
無料のあすけんってやつ
食べ過ぎるとアプリのチャンネーが泣くんやで
なお、食べなさすぎても泣くんや
111: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)12:48:43 ID:TPe
>>78
サンガツ
サンガツ
72: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:17:30 ID:CwR
カクカクしたグラフにビックリやわ
75: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:18:04 ID:HUC
体重のカーブをみとクエントリオ
77: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:19:07 ID:dbp
なんだ９０ｋｇか
ならもうダイエット終了でええなｗ
ならもうダイエット終了でええなｗ
79: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:20:00 ID:HUC
>>77
は？主治医から「６４kgめざせこら！」と脅されとるんやで
は？主治医から「６４kgめざせこら！」と脅されとるんやで
80: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:20:15 ID:CwR
165cmやとするとあと30kgか
がんばれ
というかやっぱりこれぐらいは落ちるんやね
がんばれ
というかやっぱりこれぐらいは落ちるんやね
81: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:21:21 ID:HUC
>>80
いや、ワイはかなり無理やりダイエットしとる
主治医いわくデブは基本痩せないんやそうや
意志が弱くて１kg痩せたら２kg食べるんだそうな
いや、ワイはかなり無理やりダイエットしとる
主治医いわくデブは基本痩せないんやそうや
意志が弱くて１kg痩せたら２kg食べるんだそうな
82: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:23:11 ID:HUC
実際、ワイもランニング２日前から始めたが心折れそうやもん
筋肉痛が心地よいドMにはなれんわ…やめていいかな？
筋肉痛が心地よいドMにはなれんわ…やめていいかな？
83: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:23:46 ID:Tyn
ワイは136cm67kg
85: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:24:33 ID:HUC
>>83
ホビット？
ホビット？
84: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:23:51 ID:Kdv
金貯めて脂肪吸引しろよ
87: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:25:30 ID:HUC
>>84
脂肪吸引したとして、食生活変えないと意味ないやん
ワイは心も体もイケメンになりたいの！
あ、心はもうイケメソだけどな?
脂肪吸引したとして、食生活変えないと意味ないやん
ワイは心も体もイケメンになりたいの！
あ、心はもうイケメソだけどな?
86: 【34】％ 2019/03/15(金)08:25:12 ID:hYy
イッチの体脂肪率
88: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:25:56 ID:0tn
食っても食わなくても運動しなければ痩せないぞ
ソースはワイ
ソースはワイ
89: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:26:46 ID:HUC
>>88
３日前から毎朝３０分ランニングしとるんやけど、何故か１kg増えたで///
誉めてクレメンス
３日前から毎朝３０分ランニングしとるんやけど、何故か１kg増えたで///
誉めてクレメンス
90: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:28:07 ID:uYr
ワイは179kgやぞ
怖いか
怖いか
93: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:28:41 ID:HUC
>>90
お父さん!?
お父さんなの!?
お父さん!?
お父さんなの!?
91: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:28:24 ID:HUC
夏までには70kgでミチミチ美女とイケイケなゴーナイトを送りたいんや
92: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:28:34 ID:uYr
顔がね…
94: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:29:33 ID:HUC
>>92
顔はマリオにでてくるクリスタルヘッドが肥満になったかんじ
よくインドネシア出身と誤解される
顔はマリオにでてくるクリスタルヘッドが肥満になったかんじ
よくインドネシア出身と誤解される
95: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:29:55 ID:Tyn
糖尿とか高血圧とか脂質異常はないの？
96: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:31:03 ID:HUC
>>95
前までは糖質、尿酸、コレステロール、高血圧がアウトやったで
今は主治医から「全て正常値」と言われておる
なお、投薬は意地でも続けるとのこと
前までは糖質、尿酸、コレステロール、高血圧がアウトやったで
今は主治医から「全て正常値」と言われておる
なお、投薬は意地でも続けるとのこと
98: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:33:00 ID:GDq
99: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:34:12 ID:HUC
>>98
肉はかれこれ3ヶ月まともに食べとらんね
おいしそう
肉はかれこれ3ヶ月まともに食べとらんね
おいしそう
100: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:34:16 ID:Tyn
胃スリーブ手術受けよう（提案）
101: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:34:52 ID:HUC
>>100
痩せたからセーフじゃいかんのか？
痩せたからセーフじゃいかんのか？
102: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:37:50 ID:CwR
朝：プロテイン
昼：サラダ寒天
夜：プロテイン
こんな食生活でもしたんか？
昼：サラダ寒天
夜：プロテイン
こんな食生活でもしたんか？
105: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:46:45 ID:HUC
>>102
ちゃうで
１日1400kcalで毎日1:20歩いてるのを継続したんやで
ちゃうで
１日1400kcalで毎日1:20歩いてるのを継続したんやで
103: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:43:28 ID:KJf
彡(ﾟ)(ﾟ) おっ同じくらいの体重やんけスレ開いたろ！
彡(^)(^) 同じ考えやーん！
彡(^)(^) 同じ考えやーん！
106: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:47:00 ID:HUC
>>103
草ァ！！！
草ァ！！！
107: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:48:22 ID:KJf
>>106
無理して痩せても続かない
今は花粉で時期が悪い次に備えろ
無理して痩せても続かない
今は花粉で時期が悪い次に備えろ
108: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:49:02 ID:HUC
>>107
悪いな、ワイはノー花粉症なんやで?
悪いな、ワイはノー花粉症なんやで?
109: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:50:41 ID:KJf
>>108
は？なんやねんお前クソゴミカスウジ虫グラシャラボラス
は？なんやねんお前クソゴミカスウジ虫グラシャラボラス
110: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:53:45 ID:HUC
>>109
ワイはデブやぞ
ワイはデブやぞ
104: 名無しさん＠おーぷん 2019/03/15(金)08:44:22 ID:p0B
ワイより痩せてるやん
引用元：http://netaatoz.jp/archives/10011999.html