2：：2019/10/05(土) 12:43:15.90 ID:/bYQw61V0.net
スレ建てする元気はあるんだ
3：：2019/10/05(土) 12:43:25.53 ID:kX1QjCgi0.net
超頑張れ
4：：2019/10/05(土) 12:43:27.54 ID:yLGX+Z020.net
スレも立てんなや
7：：2019/10/05(土) 12:43:56.60 ID:9n9kfg/80.net
頑張れ
9：：2019/10/05(土) 12:44:29.06 ID:8umPYFzX0.net
筋トレしろ筋トレ
筋トレが最強のイリューシンだ
筋トレが最強のイリューシンだ
10：：2019/10/05(土) 12:44:54.68 ID:IhLwBNyg0.net
頑張らないと
お前だけだよ、なまけてんの
お前だけだよ、なまけてんの
11：：2019/10/05(土) 12:45:01.06 ID:1NHiGgIz0.net
完全に甘え
健康体が言い訳しているだけにすぎない
健康体が言い訳しているだけにすぎない
17：：2019/10/05(土) 12:45:57.44 ID:XKcLFOIE0.net
全力で頑張れよ！
18：：2019/10/05(土) 12:46:09.74 ID:skIxyXJy0.net
頑張れ
甘えるな
甘えるな
19：：2019/10/05(土) 12:46:32.45 ID:5hWlhugi0.net
それ一時的な自律神経の乱れや
季節の変わり目に良くある奴や
季節の変わり目に良くある奴や
21：：2019/10/05(土) 12:46:42.62 ID:eqzN8J3t0.net
薬飲んで昼間散歩しろ
少し元気になったらジョギングしろ
少し元気になったらジョギングしろ
22：：2019/10/05(土) 12:46:57.54 ID:hHurhC6Q0.net
鬱のやつは鬱って言わない
23：：2019/10/05(土) 12:47:28.31 ID:4HBmYHKZ0.net
納豆食うか健康な人のうんこ移植しろ
26：：2019/10/05(土) 12:48:14.94 ID:KJob6FUm0.net
てめーは鬱じゃねえメンヘラだ
27：：2019/10/05(土) 12:48:15.16 ID:75qjMkCX.net
ただのサボりだろ、証拠見せろ
29：：2019/10/05(土) 12:48:33.02 ID:r5xblgRK0.net
昼間外散歩して
夜しっかりお風呂入って寝りゃ
そのうち治る
夜しっかりお風呂入って寝りゃ
そのうち治る
30：：2019/10/05(土) 12:48:49.24 ID:CldIplL20.net
4年前発病俺まだ治ってない
31：：2019/10/05(土) 12:49:05.94 ID:VLX7JaM10.net
>>1
可哀想 変わって上げられたらいいのにね・・・・まじかわいそう
薬飲みや！
可哀想 変わって上げられたらいいのにね・・・・まじかわいそう
薬飲みや！
32：：2019/10/05(土) 12:49:12.20 ID:esghLHCN0.net
そもそもうつ病がよく分からん
もっと適当にほのぼの生きれんのか？人生深刻に考えすぎやん？
もっと適当にほのぼの生きれんのか？人生深刻に考えすぎやん？
40：：2019/10/05(土) 12:51:00.88 ID:YPsrRUtJ0.net
なんか気候や疲れでめちゃくちゃ憂鬱になる時あるよな
53：：2019/10/05(土) 12:54:48.02 ID:m1uV9Umo0.net
自称うつは信じられないな
54：：2019/10/05(土) 12:55:15.36 ID:2ja0+eW10.net
統合失調症は併発してないの？
56：：2019/10/05(土) 12:56:59.08 ID:Uqbg/ypX0.net
ガチ鬱の時は2chどころかスマホを一切触れなかったわ
58：：2019/10/05(土) 12:57:35.21 ID:Ia9qOyG40.net
おれもおれも
季節の変わり目ってくるらしいですなあ
かかりつけのせんせいが言ってました
季節の変わり目ってくるらしいですなあ
かかりつけのせんせいが言ってました
66：：2019/10/05(土) 13:02:18.69 ID:jseSjd/s0.net
>>1
そのうち躁転する
気を付けないと危ないぞ
そのうち躁転する
気を付けないと危ないぞ
70：：2019/10/05(土) 13:03:53.32 ID:AHCUIfOF0.net
>>1
とりあえず外出て自然の中を散歩しろ
とりあえず外出て自然の中を散歩しろ
71：：2019/10/05(土) 13:04:03.23 ID:8g/w6Ku90.net
よく頑張れって言われると辛いって言われてるけど、そんなことより毎日（毎週）○○やれって言われる方が怖い。
72：：2019/10/05(土) 13:04:20.92 ID:Ia9qOyG40.net
クソどもめw
73：：2019/10/05(土) 13:04:45.62 ID:5hMOB2ik0.net
やっぱりジョギングはいいんだな。なぜなら俺もやってて、メンタルが保ててるから。
74：：2019/10/05(土) 13:04:55.66 ID:7/tZAlZy0.net
精神病は寛解すると普通に働けるし暮らせるけど
何かが原因で悪くなると、それまで飲んでた薬が効かなくなるのが辛いな
何かが原因で悪くなると、それまで飲んでた薬が効かなくなるのが辛いな
75：：2019/10/05(土) 13:04:58.46 ID:wKl03hUp0.net
血行が悪いせい
79：：2019/10/05(土) 13:06:24.24 ID:m0tl2KfX0.net
環境を変えろ
原因を断たないと薬で回復させても再発するぞ
原因を断たないと薬で回復させても再発するぞ
89：：2019/10/05(土) 13:08:32.47 ID:o44cPgFg0.net
ガンバレ煽りが酷いのでマジレスすると
規則正しい生活をして無理やり汗かいて発散しろ
運動でもサウナでも風俗でもいい
規則正しい生活をして無理やり汗かいて発散しろ
運動でもサウナでも風俗でもいい
93：：2019/10/05(土) 13:09:43.07 ID:GLNYU0Le0.net
>>89
この>> 1はクソスレ立ての常習者だからね
この>> 1はクソスレ立ての常習者だからね
113：：2019/10/05(土) 13:26:26.38 ID:9h3nnurG0.net
鬱になる人って、真面目なんだけど不器用なだけなんだよな
力を抜くってことを知らず、ストレスを外部に発散できずに内側に溜め込んでしまうから鬱になる
力を抜くってことを知らず、ストレスを外部に発散できずに内側に溜め込んでしまうから鬱になる
133：：2019/10/05(土) 13:45:52.97 ID:28FaqByg0.net
鬱はなった人にしか
苦しみがわからない
ある日突然になるから恐い
苦しみがわからない
ある日突然になるから恐い
165：：2019/10/05(土) 14:24:48.02 ID:VRtQ9fLY0.net
>>133
うつになる「原因」は実は未だにわかっていない。
原因がわからないということは「根治療法」も無いわけで、
抗うつ剤で、ある意味「脳をマヒ」させているうちに自然と脳の働きが正常に戻る、
というすごく消極的な治療法しかない。
こんなこと、医者は絶対言わないけどね。
うつになる「原因」は実は未だにわかっていない。
原因がわからないということは「根治療法」も無いわけで、
抗うつ剤で、ある意味「脳をマヒ」させているうちに自然と脳の働きが正常に戻る、
というすごく消極的な治療法しかない。
こんなこと、医者は絶対言わないけどね。
144：：2019/10/05(土) 13:51:09.93 ID:YiWn2Fg40.net
実際なんちゃってが多いだろ
だから理解もされねーんだよな
某配信で鬱の手帳持ちが外配信してたけどどんだけ元気あるんだよと思ったわｗ
だから理解もされねーんだよな
某配信で鬱の手帳持ちが外配信してたけどどんだけ元気あるんだよと思ったわｗ
145：：2019/10/05(土) 13:54:15.04 ID:TWkTGM5n0.net
とりあえず高い寿司でも食え
146：：2019/10/05(土) 13:54:57.04 ID:LLfAQ9Oo0.net
1年くらい寝てたら治るよ
209：：2019/10/05(土) 15:03:28.59 ID:V9FGDX5j0.net
こんな気持ちのいい天気なのに鬱になるのかよ
気候とかはあまり関係ないのか
気候とかはあまり関係ないのか
213：：2019/10/05(土) 15:06:19.22 ID:auENHhKj0.net
スレ立てもかなりきつい中やってるんだ
216：：2019/10/05(土) 15:06:55.52 ID:D7QmMePQ0.net
いいよ無理しなくて
219：：2019/10/05(土) 15:09:47.63 ID:djiXmIjI0.net
いいよ。静かにしてな。
222：：2019/10/05(土) 15:13:01.92 ID:Ng/jT7Fv0.net
鬱病に頑張れって禁句らしいね。本人は頑張ってるけどなぜ言われるんだ？って悩むらしい
223：：2019/10/05(土) 15:13:11.40 ID:3vMgL/sb0.net
サバンナの動物たちを見習え馬鹿者が
225：：2019/10/05(土) 15:14:42.05 ID:e/dCfocS0.net
息をするのも面倒でイヤになってから言え
226：：2019/10/05(土) 15:14:52.08 ID:6IlItaS70.net
パソコンばっかりやってるからやで
脳に負担かかりすぎ
パソコンやる時間減らして少しづつ体動かせ
ただしうつは徐々にしか治らんから一年は覚悟しろ
脳に負担かかりすぎ
パソコンやる時間減らして少しづつ体動かせ
ただしうつは徐々にしか治らんから一年は覚悟しろ
227：：2019/10/05(土) 15:16:45.95 ID:PfXgoMUH0.net
うつ病はマジ家族が困る
がんばれ言うな
プレッシャーかけるな
かと言ってやさしく接しても改善しない
放置したら悪化する
がんばれ言うな
プレッシャーかけるな
かと言ってやさしく接しても改善しない
放置したら悪化する
228：：2019/10/05(土) 15:17:14.71 ID:ckumAVfD0.net
兄が鬱で自殺したからこういうなんちゃって野郎マジ頭来る
229：：2019/10/05(土) 15:17:19.87 ID:sN9z0Qd/0.net
みんな鬼だなw
まぁ頑張れや
まぁ頑張れや
240：：2019/10/05(土) 15:36:09.97 ID:PbvMhWMO0.net
お日さまに当たるんやで
245：：2019/10/05(土) 15:39:52.66 ID:AFWvJZDH0.net
鬱病はあくまで寛解だからね
完治は難しい
完治は難しい
247：：2019/10/05(土) 15:42:29.28 ID:g4+qzogH0.net
>>245
自己訓練で対応できれば完治だよ。
そもそも鬱そのものが哺乳類全体の脳に
起こりうる本能そのものの機能だよ。
自己訓練で対応できれば完治だよ。
そもそも鬱そのものが哺乳類全体の脳に
起こりうる本能そのものの機能だよ。
246：：2019/10/05(土) 15:42:24.80 ID:HTFfgr/X0.net
鬱ではないけど常に緊張したみたいになってて落ち着いて物を考えられない。これ何？急になった
250：：2019/10/05(土) 15:46:23.30 ID:FT0Vf9jk0.net
>>246
パニック発作？
パニック発作？
264：：2019/10/05(土) 16:11:22.86 ID:HTFfgr/X0.net
>>250
分からない。
分からない。
255：：2019/10/05(土) 15:50:01.88 ID:g4+qzogH0.net
>>246
ほとんどの人はそういうことを意識して、
もしくは無意識に経験し、自分の感情の
コントロール方法を学んで大人になる。
緊張して落ち着かないのは、哺乳類全て
がもつ古皮質という古い脳が興奮し、
自意識や論理の脳である大脳の機能を
妨げているから。人それぞれそうなる
条件が違ってはいるけど、緊張を抱えた
まま同じことに取り組んだり、または
未解決の心配が長く解決されなかったとき
に起きること。
盲目の古皮質は、論理の大脳が問題を
抱えたまま解決できないときピンチと判断し、
それ以上問題を起こさないようにブレーキ
をかける本能がある。
もしその緊張状態が長く続くなら、出来る
別のことでいいから達成感を感じる得意な
ことをやって、自分の古皮質に、「もう
緊張しなくてもいいんだぞ」という意思を
示すことで解決する。
ほとんどの人はそういうことを意識して、
もしくは無意識に経験し、自分の感情の
コントロール方法を学んで大人になる。
緊張して落ち着かないのは、哺乳類全て
がもつ古皮質という古い脳が興奮し、
自意識や論理の脳である大脳の機能を
妨げているから。人それぞれそうなる
条件が違ってはいるけど、緊張を抱えた
まま同じことに取り組んだり、または
未解決の心配が長く解決されなかったとき
に起きること。
盲目の古皮質は、論理の大脳が問題を
抱えたまま解決できないときピンチと判断し、
それ以上問題を起こさないようにブレーキ
をかける本能がある。
もしその緊張状態が長く続くなら、出来る
別のことでいいから達成感を感じる得意な
ことをやって、自分の古皮質に、「もう
緊張しなくてもいいんだぞ」という意思を
示すことで解決する。
264：：2019/10/05(土) 16:11:22.86 ID:HTFfgr/X0.net
>>255
ありがとう。急に何も落ち着いて考えられなくなったらあせってるんだ
ありがとう。急に何も落ち着いて考えられなくなったらあせってるんだ
253：：2019/10/05(土) 15:49:34.34 ID:6mLv53h90.net
よく動いてよく寝てよく食え。
明るいうちに出かけろ。
だいぶんましになる。
明るいうちに出かけろ。
だいぶんましになる。
256：：2019/10/05(土) 15:52:44.08 ID:g4+qzogH0.net
>>253
不眠の人とからいろんな時間に行動するから
それで刺激にはならない。また、感情が
上がったままの人を行動的にすると、鬱だから
何もしないと思われてても外で大暴れしたり、
または外を余計に怖がるようになったりもする。
一律で考えるのはよくない。
不眠の人とからいろんな時間に行動するから
それで刺激にはならない。また、感情が
上がったままの人を行動的にすると、鬱だから
何もしないと思われてても外で大暴れしたり、
または外を余計に怖がるようになったりもする。
一律で考えるのはよくない。
257：：2019/10/05(土) 15:53:21.11 ID:GMIob8C30.net
朝日を浴びるんだ
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1570246970