１日３食→１日２食にしたらめちゃくちゃ体調よくなってワロタw

1: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:55:15.36 ID:G+Wjw4ysa.net
お前らも騙されたと思ってやってみ
(´・ω・｀)
2: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:55:43.06 ID:pjamZCovd.net
1食にしたらさらに良くなりそう
6: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:56:48.43 ID:G+Wjw4ysa.net
>>2
お腹すいちゃう(´・ω・｀)
3: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:56:12.57 ID:9nkRmgqc0.net
豚じゃん
4: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:56:17.15 ID:RPckIGEW0.net
毎日12時と18時に食事にしたら元気になった
10: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:57:29.46 ID:J2f7L2NQa.net
>>4
だいたい同じや
体調こんな違うんやな
5: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:56:41.48 ID:BKUU6WR20.net
1日10食にしたら結構きつい
7: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:56:54.82 ID:BKn6aV/x0.net
毎日5食で米6合食べてる😭
9: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:57:25.55 ID:Bq2fufZSd.net
>>7
嘘つくな
8: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:57:09.28 ID:0Yh8vPPJ0.net
0にしろ
11: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:57:58.44 ID:STQooINca.net
消化って



かなりエネルギー使うからなあ
13: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:58:31.69 ID:xhdhGt/40.net
ワイも２食で丁度いいわ
14: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:58:53.73 ID:9gzfysEq0.net
２色だけど全然よくねーぞ
１食のほうがいい
17: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:00:26.33 ID:LQvJqLKQa.net
>>14
何時どのくらい食べるんや？
15: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 19:59:44.41 ID:uY3so5gi0.net
朝飯食った方が健康的という風潮あるやん
あれは嘘か？
22: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:27.97 ID:5ylEeuR/0.net
>>15
人によるやろな
34: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:04:36.00 ID:BE2/n2/ja.net
>>22
結局これやな
睡眠時間も人それぞれ適正時間違うみたいやし
試すしかない(´・ω・｀)
44: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:06:40.26 ID:fMlg1UxC0.net
>>34
ワイは水木しげるの睡眠論を盲信してるから睡眠時間は何より重視してるわ
最低でも5時間はとるようにしてる
16: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:00:06.92 ID:4I+JV2Mf0.net
1食だけど何の問題もないな
3食食ってたら絶対デブるわ
19: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:18.57 ID:YvemWiMra.net
3食やめたら体の吹き出物というかニキビみたいなの消えたわ
43: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:05:49.40 ID:s62Lj0fPa.net
>>19
ワイもや
二の腕と太ももの謎のぶつぶつ消えました
72: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:14:23.68 ID:jGYHyLUH0.net
>>43
二の腕のぶつぶつは加齢で消えるらしいで🤭🤭🤭ぷぷぷ
20: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:20.90 ID:+1/5nf350.net
そんなかわんねえ
36: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:04:53.21 ID:XeDlc5J0a.net
>>20
やってみたらわかる
21: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:26.41 ID:aPbCDX+Ad.net
二食って
朝昼
昼夜
朝夜
どれがいいの？ちなワイは朝夜派
28: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:03:24.28 ID:ZBu4UW3va.net
>>21
朝夜やな
朝といっても9時半〜10時辺りがええ
37: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:05:04.42 ID:O+fXhmtR0.net
>>28
働いてたらそんな時間にメシ食えんよね😅
23: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:29.55 ID:V7f8DptT0.net
胆石に気を付けろよ、食間長いのは良くないぞ
38: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:05:11.87 ID:1ZoM6Q/pa.net
>>23
嘘っぽい
24: 名無しのスコールさん 2021/09/01(水) 20:01:55.94 ID:/JrpScXc0.net
どう考えても朝か昼食う必要ないよな
子供の頃はあんなに腹減ったのに


引用元：http://squallchannel.com/archives/56055819.html

１日３食→１日２食にしたらめちゃくちゃ体調よくなってワロタw